Super fijn traject! Fijne, goede en praktische begeleiding van Romy.. Mijn doel was om van mijn eeuwige cravings af te komen en dat is gelukt! :-))
Ben echt heel erg blij hiermee en het geeft zoveel rust nu.. Ben niet meer “de hele dag” met eten bezig. Een aanrader!

The Nourishing State raden wij iedereen aan. Heel professioneel, persoonlijk en lekker praktisch. De begeleiding is uiterst vriendelijk; afspraken worden nauwgezet nagekomen. Je voelt de intrinsieke motivatie en oprechte belangstelling.

Noor is een topper! Ze helpt je om de keuzes te maken die bij jouw klachten passen. Ik voel me ontzettend goed, ben afgevallen en heb veel minder last van klachten door fibromyalgie

Emy

Jeannette van Midden-Verhoef

Petra

The Nourishing State is top! Hier gaat het over écht eten, en ze hebben veel verstand van koolhydraatarm eten en de voordelen hiervan voor je gezondheid. Romy heeft mij heel goed geholpen met een persoonlijke aanpak en samen hebben we een fijne koolhydraatarme leefstijl voor mij gevonden die ik goed vol kan houden.

Heel persoonlijke en heldere begeleiding! Waardevolle informatie die ervoor zorgt dat je keuzes kunt maken die voor jou werken. Top!

Dank je Noor voor je begeleiding.
Voor je steeds positieve vibe en het altijd klaar staan.
Ik geloof echt in je aanpak en weet nu meer dan ooit welke keuze de betere is.
Je hebt me doen inzien dat een rustige aanpak langer mee gaat.

Mild voor mezelf, kweet eindelijk wat het betekent.
Dikke MERCI

Rosanne

Tessa

An

Sinds kort heb ik begeleiding van Noor van The Nourishing State. Daar ben ik super blij mee, want ze ondersteunt me erg goed in mijn tocht om mijn bloedsuikerwaarden weer okee te krijgen. Ze weet zo ontzettend veel over voeding, supplementen en wat het precies met en in je lichaam doet. Prettige samenwerking, zo voelt het. Altijd inspirerend, nooit belerend.

Hele fijne positieve begeleiding die je de rust in eten teruggeeft. Luisteren naar je lichaam is belangrijker dan de weegschaal. Er zijn geen verboden, enkel heel veel goede tips, recepten en nieuwe inzichten. Thanks.

Shanaya Sophia

Maartje

Gudrun

Fijne gesprekken; je wordt niet gepusht om dingen te doen die je niet liggen, wel een 'gentle nudge' om toch eens te proberen. Ik heb vooral leren nadenken over bepaalde keuzes, en dat het OK is om te genieten, maar dat er vooral balans moest zijn. Als je graag lief wil leren zijn voor jezelf: doen!

Ik ben erg geholpen door TNS om af te vallen. Ze leggen heel duidelijk uit wat koolhydraten met je doen en dat je, door daar mee te minderen, je fitter, energieker en lekkerder in je vel zult gaan voelen. En dat zonder hongergevoel. En dat klopt ook! Heel blij mee, ook omdat het goed is vol te houden.

Heel blij met de begeleiding. Ik heb vooral geleerd om meer naar mijn lichaam te luisteren, bewuster te worden van mijn eetgedrag en angsten die ik had voor bepaalde voedingsmiddelen los te laten. Het is belangrijk om tijd in jezelf te investeren om te groeien en daar heeft dit programma mij enorm bij geholpen. Ook de recepten die ik ontving waren super lekker!

Saskia 

Lauren

Enyo

Ik ben heel blij dat ik gestart ben bij The Nourishing State. Ik heb elk dieet in het boekje geprobeerd en was in een vicieuze cirkel terecht gekomen. Door de fijne en persoonlijke begeleiding van TNS, heb Ik geleerd om op een ontspannen manier met eten om te gaan en echt weer te genieten. Ik voel me fit en zelfverzekerd en weet dat ik mijn doelen op een holistische manier kan behalen. Ik raad begeleiding van harte aan!

Ik heb sinds mijn 20ste diabetes type 1 en worstelde ik de laatste tijd veel met mijn bloedsuikerwaarden en daardoor ook met mijn gewicht. Ik ben begonnen met het 4 weken plan en dat beviel me erg goed. Mijn bloedsuikerwaarden werden beter en ik was zelfs ook wat afgevallen. Daarna had ik de behoefte om wat er wat dieper in te duiken en ik was ook erg benieuwd naar wat de resultaten van mijn bloed onderzoek zouden zijn. Ik heb nu meer handvaten om het mijn eigen te maken en blij dat ik het gevolgd heb.

Ik heb veel gehad aan de hulp van TNS! Ze leggen duidelijk uit hoe een voedingspatroon met weinig koolhydraten werkt en waar je op moet letten. Ze denken ook goed mee over wat in jouw specifieke situatie het beste is (in mijn geval over hoe je dit voedingspatroon kunt combineren met een intesief sporttraject) en wat (praktisch) haalbaar is. Zeker een aanrader!

Lisette

Marieke

Angela

Na een lange zoektocht en veel geprobeerd te hebben ben ik door TNS eindelijk af van mijn dagelijkse buikpijn. Noor weet waar ze het over heeft en deelt dagelijks veel informatie via haar social media account wat mij naast het gesprek, erg geholpen heeft. Super fijn om weer een gezonde en goede relatie met voeding te hebben!